6.10周二禅修疗愈之《专注的力量》
2025年06月10日 14:00 ～ 2025年06月10日 16:00
天诚广场
广东省广州市天河区龙口东路346号
票价: ￥45.00
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活动详情
6.10周二禅修疗愈之《专注的力量》
💰价格：45元
⏰时间：14:00-16:00
📍地点：天河区天诚广场C2栋
🌈活动流程：
我们日常生活中，有太多分散注意力的信息，太多引起情绪波动的场景，使得我们想专心做一件事时，总是被各种情绪和想法带走。本次活动，就是想为大家提供一些培养“专注力”的方法，从而减少内耗，可以安心做事。内容包括：
·讲解：散心与定心
·练习：每日五分钟专注法
·引导：直接放松法
·带领：不跟随情绪
👉带领人：
王涛，禅修带领老师，心理咨询师，身心产品策划，12年深耕身心文化领域。长期带领《禅修与生活》《走出习惯性反应》《清醒的心》《增强心力》等活动。
报名须知
【退改规则】
退出活动需与活动主办方协商沟通
距活动开始不足24小时退出活动，不予退款哦
【入场说明】
到场后请向工作人员出示报名信息，验票入场
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