音疗体验课｜减少内耗恢复

有一天， 一个小朋友跑跑跳跳的从身边走过， 我惊奇的发现： 成年人很少“跳”…… 成年人的肉体是“沉重”的， 不似孩子般轻盈，高兴着高兴着就“跳”起来了。 成年人的心， 也不那样纯粹的喜悦和高兴…… 人们更多的时候， 是一种劳累过度的倦怠气息， 是一种被掏空精神的空洞气息， 很难见到孩子般的轻盈喜悦， 也难看到父母辈年轻人那种朝气蓬勃、精神满满的状态。 2024年小红书上有一个热点词：“活人感”， 特别能体现人们内心的现状和对生命状态的渴望”。 活人在找“活人感”， 特别的真实又讽刺。 “这种普遍的疲惫与空洞感，除了来自外界的压力，也源于我们内在的自我消耗，生命力在看不见的内耗中悄然流失。精气神散了，生命的轻盈与活力自然就蒙上了灰尘。 针对这种深层次的内耗和疲倦，6月8日晚，我们组织了一场《减少内耗，恢复精气神》的颂钵音疗体验课。在颂钵的振动中，让纷扰的思绪消散，让纠缠的情绪散去，让身心休歇，让生命自愈。 课程中老师将通过原理讲解、方法教授、体验带领、互动答疑的形式，带领大家开启生命自身的恢复能力，恢复生命天然的活力。 颂钵音疗体验课 活动内容 1.恢复精神音疗体验 2.恢复精气神的方法 3.互动答疑 适合人群 1、身心疲惫，内耗严重，想要恢复精气神，充电蓄能的朋友 2、长期高压，精神紧绷，想要放松减压的朋友 3、情绪焦虑，睡眠困难，想要高效休息的朋友 4、想要寻找身心恢复方法的朋友 5、对音疗感兴趣，想要掌握一门技术的朋友 6、想提高觉察力和创造力的朋友 活动收获 1、恢复精气神，恢复生命力，恢复自愈力 2、放松减压，充电蓄能，心力恢复 3、缓解情绪，缓解焦虑，减少内耗 4、疏通心身淤堵 带领老师：羽菡老师 费用：公益价40元（限15人） 时间：6月8日晚19：00~21：00 地点：广州市天河区天河北路611号鸿翔大厦A座天麒驿2904室 报名 详情咨询：19065241219（微信同号）

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