《被讨厌的勇气》共读会

YMKJ 活动：《被讨厌的勇气》书籍共读 主持：春风 地点：麦浪咖啡 人数：限8人以内 费用：49元/人​ 时间：5月24日（周六）下午14:30-17:45 内容： 共读期数：第3期 本次活动我们以《被讨厌的勇气》这本书为据点，探讨“讨好型人格，共同体，课题分离，自我接纳，自卑”等内容，采用“困境-脱困方法”的模式进行交流。 主持人将和大家一起探索，让大家看到彼此的困境，也看到书本、彼此的解决方法，共同构建困境解决蓝图。 活动会提供书籍资料，以及足够的阅读时间，所以没看书也可以来。有看过书的可以过来重温书本内容。 二、活动流程如下： 1. 自我介绍 2. 共同认识阿德勒心理学的影响和意义 3. 分章节精读和讨论 4. ️课题分离互动实践​ 5. 总结和勇气行动书写 三、活动参与要求： 因为之前参加过心理类沙龙，很多人都会困在问题而解脱不出来，但是大家收获甚少。 主理人更希望构建“问题-共鸣-解决-新生”的闭环，主理人希望过来的你： 1. 发言可以讲困惑，但不要沉浸在困难当中的自言自语，我们聚焦新生，积极改变，而非痛苦共鸣。 2. 可以讲别人的问题，但是别人是我们改变不了的。所以不要沉浸在对别人给自己造成伤害的痛苦中，尽快地回到“我是谁，我的感受，我困境，我的期待，我寻求的帮助...”，从我出发思考和分享。

【退改规则】 退出活动需与活动主办方协商沟通 距活动开始不足24小时退出活动，不予退款哦 【入场说明】 到场后请向工作人员出示报名信息，验票入场