冥想训练营

2025年05月18日 10:00 ～ 2025年05月18日 12:00

海珠区积优石榴仓创意库(乐善大街)

广东省广州市海珠区梅园西路2号

票价: ￥69.00

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活动详情

PS 生活太匆忙，不妨来场DIY手作+动态冥想小治愈！这里没有复杂门槛，只要你有动手的热情，就能收获专属快乐。作品完成后，无论是自己留念，还是送给亲友，都超有意义。在动手的过程中，你能发现生活里的幸福，让内心平静又满足。你或许听过冥想的好处，但总担心“学不会”“没时间”。其实，把DIY手作变成“动态冥想”就行啦！串珠子时，就盯着珠子一颗颗穿过去，在专注的手作中，杂念慢慢就没了，压力和浮躁也随着动作一点点释放，整个人会变得清醒又快乐。

报名须知

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