面对情绪：三层情感变化理论
2025年01月23日 19:30 ～ 2025年01月23日 22:00
太平洋金融大厦
广东省广州市天河区华夏路32号(体育西地铁站G出口)
票价: ￥68.00
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活动详情
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从[行为表现]到[深层的情感体验]所产生和变化。 每个层次之间相互影响 情绪的变化可以通过调整行为、改变认知或调节情感来实现
🌿 活动内容
情绪的三层结构:行为/认知/情感- -
情绪变化的机制- -
察练习:情绪日记- -
调节练习:认知重构练习-
活动资讯 地点:天河区 太平洋金融大厦(体育西站G出口) 时间:19:20-21:45
费用：68（含茶水）
SJXL
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