2024年再瘦10斤冲冲冲冲

为期一个月的减脂打卡，2024年结束之前再减10斤！！！ 自己减肥实在是太辛苦啦，不如一起每天打卡激励每天互相督促，在2024年结束之前给自己一个小目标，养成一个习惯只需要3天，用一个月时间尝试养成易瘦体质。 进群的小伙伴给自己设定一个目标，为期一个月利用饮食或者运动的方式来逼自己再瘦一点。 进群规则，主理人收取活动费，如完成目标全额退回，如未完成目标以及中途放弃反之。 打卡形式： 1、饮食打卡（发出每日三餐的图片到群里，主理人是公共营养师，可以帮助给到饮食建议） 2、运动打卡（不低于40分钟的运动打卡，主理人是健身教练，可以给到减脂塑形的运动建议） 群名形式：花名-（开始时间）-（现体重）-（目标体重） 费用：99

【退改规则】 退出活动需与活动主办方协商沟通 距活动开始不足24小时退出活动，不予退款哦 【入场说明】 到场后请向工作人员出示报名信息，验票入场