
第一次催眠就上手:用潜意识写出全新人生剧本.催眠实操训练课
2025年08月16日 19:00 ~ 2025年08月16日 22:00
广东省广州市天河区花城大道5号
票价: ¥99.00
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活动详情
课程主题:
第一次催眠就上手:用潜意识写出全新人生剧本.催眠实操训练课
第一次催眠就上手?是的,这一次你真的做得到。
你或许听过催眠、读过一些理论,也参加过坊间的催眠沙龙,但真正让你「开口说、动手做、亲自催出来」的入门课,可能还没遇过。
不只是带你「了解催眠」,而是带你一步一步走进实操现场,完成你人生的第一场催眠引导。
你将用催眠语言,为自己写下全新的人生剧本。
☞ 这堂课,将带你完成一场从「好奇」到「上手」的潜意识冒险:
單元一、催眠的原理是什么?——揭开「暗示作用」的真面目
✦ 催眠的本质与原理,破解大众对「催眠」的迷思
✦ 理解「暗示作用」如何影响我们的选择与行为?
✦ 理解催眠是如何利用「暗示作用」达到疗愈效果。
單元二、催眠有哪些门派?——五大类型催眠一次看懂
这一单元,帮你建立清晰的催眠地图,不再迷失。
✦ 理解催眠的历史,如何发展成一套治疗体系的
✦ 五大主流催眠类型的比较与原理:
古典催眠、回溯催眠、舞台催眠、艾瑞克森催眠、NLP语言程序催眠
✦ 各门派的实务差异与应用场景
✦ 如何根据自己的风格与目标,选择适合的发展方向
單元三、古典催眠技法教学——第一堂课就上手的实作练习
不用等到进阶,你在这堂课中就会开始催眠。
✦ 古典催眠的诱导流程与基本语法
✦ 身体放松与注意力聚焦的引导技巧
✦ 语调、节奏、语句设计的实务关键
單元四、创作你的催眠稿——从自我改写开始
本单元将教你如何从自身经验出发,撰写出你个人的催眠暗示语。
✦ 建构积极暗示语的语法与节奏
✦ 以「减肥与自我照顾」为主题示范,撰写个人化催眠稿
單元五、分组实务演练与现场督导——从体验到实践
这堂课最关键的亮点来了:两人一组,实战催眠操作!
✦ 催眠他人的实务流程
✦ 操作催眠稿的语气与节奏
✦ 遇到卡关时,讲师会现场督导与修正
✦ 练习后讲评与回馈,帮你建立信心、精进技巧
🎯这堂课特别适合:
➤ 想学会催眠,却不知道从哪开始的新手
➤ 身心灵工作者、心理师、疗愈师,想增加有效工具却不想再学一堆理论
➤ 想解决情绪困扰、瘦身习惯、内在批评,尝试用潜意识语言改写人生的人
➤ 学过催眠,但总找不到人练习、缺乏架构与信心的你
✨课程亮点|为什么你一定要来?
✔ 手把手实作教学,不只是理论派:两人一组进行催眠实操,专业讲师现场督导与回馈
✔ 快速看懂催眠门派与核心技术,帮你打下正确观念基础
✔ 写出属于自己的催眠稿,将潜意识语言带入日常生活转化
✔ 体验被催眠的感受,也练习成为引导者,强化双重学习曲线
✔ 授课老师为具多年催眠经验的咨商心理师,美国NGH催眠讲师,亦是有数百位团员的催眠社团创办人,教学严谨又实用。
这堂课的终点,不只是学会催眠,
而是你开始拥有一种能力:安静地引导内在、重新写下你相信的版本。
让催眠成为你与潜意识重新对话的起点,从这堂课,开始。
📍活动信息: 8/16(六)19:00-22:00
📍地点:广州天河区・心灯心理
(天河区花城大道5号-南天广场龙庭阁2902)
📍 费用 99元
📍报名完成,请加安然小助手anranpsy,未来不定期发布课程讯息



报名须知
【活动场地】
广州天河区・心灯心理
(天河区花城大道5号-南天广场龙庭阁2902)
【退改规则】
退出活动需与活动主办方协商沟通
【课程群加入】
欢迎加入安然老师课程群,加微信anranpsy
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